健康科普 | 陪護住院家人？這8個感染防控細節(jié)，守住康復(fù)關(guān)鍵！
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陪護感染防控指南
親愛的家屬：
請與我們攜手，為家人筑起健康屏障！您是我們醫(yī)護人員最重要的戰(zhàn)友！在家人康復(fù)的路上，您的陪伴無可替代。醫(yī)院環(huán)境特殊，預(yù)防感染是保護患者、讓他們順利康復(fù)的頭等大事。您的每一個小舉動，都能為家人的健康增加一份保障。
這些容易被忽略的小細節(jié)，正是守護家人健康的關(guān)鍵防線，快收好這份實用指南～
勤洗手：最有效的 “防護武器”
什么時候必須洗手？
· 照護家人前（如喂飯、喂藥、幫忙擦身時）
· 接觸家人體液后（如處理嘔吐物、分泌物，或者幫家人入廁后）
· 照顧家人后
· 觸摸家人周圍環(huán)境后（比如床欄、床頭柜、設(shè)備等）
· 自己入廁、觸摸病房門把手、電梯按鈕后
· 準(zhǔn)備離開病房前
怎么洗才干凈？
· 首選“干洗”：可使用病房內(nèi)速干手消毒劑，取少許于掌心，按照手心、手背、指縫、指背、大拇指、指尖、腕部的順序充分揉搓。
· 必須“水洗”：如接觸家人體液、血液，務(wù)必用流動水、洗手液認真清洗雙手。
管住咳嗽和噴嚏：擋住看不見的“飛沫”
咳嗽禮儀要記牢
咳嗽、打噴嚏時，可用紙巾捂住口鼻，然后把紙巾扔進垃圾桶。如果來不及取用紙巾，及時用手肘部遮擋口鼻
口罩戴好很重要
· 如果您有咳嗽、發(fā)熱、流涕等癥狀，請務(wù)必規(guī)范佩戴口罩。為了您和家人的安全，非必要不探視。
· 進入特殊病房（如ICU），請在醫(yī)護人員指導(dǎo)下規(guī)范佩戴口罩。佩戴口罩期間雙手切勿觸摸口罩外表面。
有序探視：探望是心意，安全是前提
守時守規(guī)：請嚴格遵守醫(yī)院的探視時間和人數(shù)限定，人員密集會增加家人感染的風(fēng)險。
為家人“把關(guān)”：友情提醒身體不適（如發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等）的親友，暫時不要探視。
固定人手：最好固定1-2位家屬陪護，期間盡量不換人，這樣可以最大程度降低風(fēng)險。
保持環(huán)境整潔：干凈就是安全
設(shè)備不亂動：病房里的醫(yī)療儀器（如輸液泵、監(jiān)護儀）請不要隨意觸碰。
物品擺放好：把家人的個人物品收整齊，垃圾丟進指定垃圾桶。
床鋪不亂坐：請勿隨意坐、臥其他病人的床。
攜帶東西需注意：為更好的保護家人（尤其免疫力低下、過敏體質(zhì)的患者）請勿攜帶鮮花探視。
注意飲食安全：吃得安心，好得快
食物要“熟透”：給家人準(zhǔn)備的食物，需新鮮、易消化，且是熟食。
餐具要“專用”：家人使用的碗筷盡量專人專用，使用后及時清洗。
剩飯及時處理：吃剩的食物不要放在病房里，及時處理掉。
特殊隔離：不是疏遠，是更周全的保護
如果家人需要“隔離”，請不要害怕。這不是疏遠，而是一種更高級別的保護，為了保護他，也保護您和大家。
· 看懂門口提示：如病房門口或床旁有“接觸預(yù)防”、“飛沫預(yù)防”等標(biāo)識，請務(wù)必遵守。
· 聽從醫(yī)護人員的指導(dǎo)：探視前在醫(yī)護人員指導(dǎo)下正確穿隔離衣、佩戴口罩和手套。探視結(jié)束后在醫(yī)護人員指導(dǎo)下正確脫隔離衣、口罩和手套，并丟棄至指定容器內(nèi)。
· 更要勤洗手：在這種情況下，洗手的要求會更嚴格，請務(wù)必配合。
主動溝通：做醫(yī)護的“好幫手”
報告自己：如果您感覺不適（如發(fā)熱、咳嗽、流涕等），請暫停探視，并告知醫(yī)護人員。務(wù)必及時就醫(yī)。
觀察家人：您是第一個發(fā)現(xiàn)家人變化的人。如果發(fā)現(xiàn)家人發(fā)熱、咳嗽等不適，請立刻告知醫(yī)護人員。
照顧自己：您安好，家人才有依靠
陪護再忙，也別忘了關(guān)愛自己：
· 保證充足睡眠，避免過度勞累導(dǎo)致免疫力下降
· 注意飲食營養(yǎng)，保持精力充沛
· 只有你身體健康，才能成為家人最堅實的后盾
家人康復(fù)，是我們共同的心愿；您的愛和陪伴，是最好的良藥。你的細心防護與醫(yī)護人員的專業(yè)守護相結(jié)合，就是最堅固的健康屏障。
如果有任何疑問，隨時咨詢醫(yī)護人員，不必客氣～
祝每位患者都能早日康復(fù)，平安回家！
—THE END—
供稿|醫(yī)院感染管理科
編審|肖 也
二審|何 旻、楊蔚藍
三審|胡曉興
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